Março Mês Da Mulher

quarta-feira, 2 de março de 2011

Estamos no mês de Março, mês da MULHER...
Então decidi recordar aqui muitas das MULHERES que ao longo dos séculos foram marcando a história.
MULHERES lutadoras, que enfrentaram batalhas...
  Começo por recordar Joana D'Arc!


Vida da heroína francesa, realizações, condenação e morte na fogueira, canonização

Joana D'arc: santa e heroína francesa

Joana D’arc nasceu na França no ano de 1412 e morreu em 1431. Foi uma importante personagem da história francesa, durante a guerra dos cem anos (1337-1453), quando seu país enfrentou a rival Inglaterra. Joana D’arc foi canonizada (transformada em santa) no ano de 1920.
Biografia

A história da vida desta heroína francesa é marcada por fatos trágicos. Quando era criança, presenciou o assassinato de membros de sua família por soldados ingleses que invadiram a vila em que morava. Com 13 anos de idade, começou a ter visões e receber mensagens, que ela dizia ser dos santos Miguel, Catarina e Margarida. Nestas mensagens, ela era orientada a entrar para o exército francês e ajudar seu reino na guerra contra a Inglaterra.

Motivada pelas mensagens, cortou o cabelo bem curto, vestiu-se de homem e começou a fazer treinamentos militares. Foi aceita no exército francês, chegando a comandar tropas. Suas vitórias importantes e o reconhecimento que ganhou do rei Carlos VII despertaram a inveja em outros líderes militares da frança. Estes começaram a conspirar e diminuíram o apoio de Joana D’arc.

Em 1430, durante uma batalha em Paris, foi ferida e capturada pelos borgonheses que a venderam para os ingleses. Foi acusada de praticar feitiçaria, em função de suas visões, e condenada a morte na fogueira. Foi queimada viva na cidade de Rouen, no ano de 1431.
«Gina Pires»

o sexo na adolescencia

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Adolescência

As profundas transformações da puberdade começam aos 10 anos, quando a criança conhece também a prática da masturbação. A partir de então, acentua-se o desejo de relacionamento com o outro. O Dr. Leonardo Goodson explica que, normalmente, os adolescentes com 14 anos têm um amigo íntimo e canalizam o erótico para histórias, confidências e piadas. Com 15 anos, ocorre a abertura para a heterossexualidade e o adolescente começa a ter sua identidade sexual afirmada. "Dos 17 aos 23 anos, essa identidade é consolidada e o jovem passa a ter um objeto amoroso único, com quem mantém intercâmbio amoroso. Neste período, ele passa a dar e a receber", detalha o Dr. Goodson.

É a partir da adolescência que o jovem começa a se preocupar com os riscos trazidos pela Aids. A desinformação costuma reforçar os preconceitos. Segundo o Grupo pela Vida, do Rio de Janeiro, algumas situações vividas entre duas pessoas não trazem ameaça de contaminação pelo vírus HIV. Trocar beijos e carícias; apertar as mãos; ter contato com suor, lágrima e saliva; usar os mesmos pratos, talheres, copos, vasos sanitários ou assentos; não significam riscos. "A preocupação é justificável, mas nos esquecemos que a convivência com um soropositivo pode ser saudável, sem que nos tornemos preconceituosos", alerta o médico.
«Gina Pires»

Chocolate com merengue e clementina caramelizada

domingo, 20 de fevereiro de 2011

100g de chocolate negro
1dl de nata
100g de chocolate branco
2 claras
açúcar
6dl de leite
3 clementinas
Corte o chocolate negro e derreta-o em ½ dl de nata fervente. Reserve e repita a mesma operação com a restante nata e o chocolate branco. Bata as claras com 1 c. (sopa) de açúcar até obter um merengue firme. Ferva o leite e cozinhe o merengue às colheradas. Descasque as clementinas, separe e pele os gomos. Aloure 3 c. (sopa) de açúcar numa frigideira. Junte os gomos de clementina e cozinhe até caramelizarem. Sirva os dois tipos de chocolate com o merengue e os gomos de clementina.



Carla Carmo

Espetadas de lulas com gambas e ananás

1 kg de lulas pequenas
400 g de camarão grande
um quarto de ananás
azeite
sal e pimenta q. b.
3 dentes de alho
1 lima

Limpe e lave muito bem as lulas. Descasque os camarões, assim como o ananás, que deverá ser cortado em cubos grandes. Enfie, alternadamente, cada um destes ingredientes nos espetos. Tempere as espetadas com uma mistura de azeite, sal, pimenta, alho finamente picado e sumo de lima. Deixe as espetadas a marinar durante cerca de uma hora. Findo o tempo, grelhe-as (de preferência no carvão) durante 20 minutos. Sirva com uma salada verde (alface, rúcula, etc.) ou uma salada de aipo com maçã.
Carla Carmo

aula de sexo



«Gina Pires»

Em Portugal 1,3 milhões de famílias ganham menos de 540 euros brutos/mês.

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Em 2009 4,66 milhões de agregados familiares que entregaram as declarações de rendimentos contam-se 1,33 milhões de famílias com rendimentos inferiores a 7500 euros o que equivale a a menos de 540 euros mensaís contando com os subsídios de férias e Natal estes dados são da Direcção -Geral de Impostos .

Existem ainda famílias que vivem com rendimentos entre os 3 mil e os 4 ,5 mil euros anuais que significa um rendimento anual de cerca de 300 euros por mês.

É contudo nas famílias que vive com menos de 3 mil euros brutos anuais que o cenário fica ainda mais negro são 268 mil famílias a viver com cerca de 1400 euros brutos por ano.

Os Açores surgem como a a região autónoma onde os rendimentos famíliares são mais baixos.


Carla Marques

doce da bolacha

domingo, 13 de fevereiro de 2011

1 lata de leite condensado;
6 gemas;
bolachas maria
1 medida de leite (mesma da lata do leite condensado)
leite achocolatado

Num tacho colocam-se as gemas, o leite condenssado e o leite e deixar ferver alguns minutos de forma a engrossar (mechendo sempre para não engranitar e em lume brando, caso engranite passar com a varinhinha mágica).
Coloca-se num pirex e cobre-se o preparado com  ;)as bolachas embebidas no leite com chocolate (ou café).
Quando arrefecer coloca-se as natas batidas (com açucar a gosto) e decora-se com chocolate granulado (o normalmente utilizado nos brigadeiros).
Carla Carmo

métodos contraceptivos

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

PÍLULA

PÍLULA DO DIA SEGUINTE
 
DISPOSITIVOS   DIU
              
PRESERVATIVOS
                                                                 

                                                                                      
ADESIVO HORMONAL
DIAFRAGMA SEMINAL
                             
    
   Métodos contraceptivos existentes:
  • Contracepção hormonal oral (pílula)
  • Contracepção hormonal injectável
  • Implante
  • Dispositivo intra-uterino (DIU)                                               
  • Preservativo                                                                                
  • Espermicida                                                                                          
  • Abstinência periódica – autocontrolo da fertilidade
  • Contracepção cirúrgica
  • Contracepção de emergência (pílula do dia seguinte)                                                                                   
    Qualquer relação sexual corre o risco de poder resultar numa gravidez se nenhum dos parceiros usar contracepção e, mesmo assim, nem todos os métodos são 100% eficazes.

    Com o desenvolvimento da medicina, e a crescente preocupação da mulher com a sua sexualidade e contracepção, vários são os métodos disponíveis.

    Salienta-se o facto de antes de tomar qualquer decisão deve sempre aconselhar-se junto do seu médico. A escolha do método e a sua eficácia dependem do diagnóstico e do paciente.
    De todos estes métodos, o único 100% eficaz para evitar uma gravidez indesejada é a abstinência sexual, ou seja, não ter relações sexuais. No entanto, se usar o método mais adequado ao seu corpo pode ter uma vida sexual activa e sem preocupações.
    O único método que previne a gravidez e, paralelamente, garante a não transmissão de doenças sexualmente transmissíveis é o preservativo, aconselhando-se sempre a sua utilização em todas as relações sexuais, principalmente senão tiver parceiro certo.
                                                                                                                                                                      
     ANEL VAGINAL

    ESPERMICIDAS

    IMPLANTE

    «Gina Pires»






                                                 

sexo é saude

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011




Sexo queima calorias, melhora a circulação, alivia a dor, tonifica os músculos, atenua a depressão e rejuvenesce....
O sexo é ideal, não engorda, não obriga a pagamento de quotas e pode ser o melhor remédio, para uma vida saudável... 
Com efeito, cada vez há mais provas de que o sexo, sobretudo a actividade sexual regular com um parceiro afectuoso, proporciona benefícios emocionais e psicológicos à saúde.. «Ter uma relação sexual íntima, compensadora e agradável é bom para toda a gente.»
«O sexo no contexto de uma relação apoia a saúde mental e o bem-estar emocional, quer dos homens, quer das mulheres. Está provado que os casais sexualmente activos são mais felizes do que os que o não são»
O sexo pode corresponder muito mais a um exercício físico do que se pensava.
«Podemos afirmar que para os homens a energia despendida durante o acto sexual equivale a um jogo de golfe em que ele transporta os seus próprios tacos»
E as mulheres? Algumas tabelas de perda de calorias indicam que uma mulher com um peso médio de 65 kg queima durante 20 minutos de sexo moderado cerca de 90 calorias, mais do que numa caminhada de 20 minutos ou num passeio de bicicleta e quase tanto como numa partida de ténis.
Como qualquer exercício, o sexo pode aumentar o ritmo respiratório, fortificar os músculos, facilitar a circulação e melhorar os níveis de colesterol. Também aumenta o ritmo cardíaco, e é cada vez mais forte a correlação entre a frequência sexual e as doenças cardíacas.

 Um estudo escocês acompanhou 900 homens entre os 45 e os 59 anos ao longo de 10 anos. Quando comparados com os que tinham dois ou mais orgasmos por semana, os que tinham menos orgasmos apresentavam o dobro do risco de morte por doenças cardiovasculares e outras causas.

Hoje estou com dor de cabeça, será uma enxaqueca...
Faça sexo até uma hora depois de ter começado a sentir uma enxaqueca e talvez a dor lhe passe completamente. De 34 mulheres submetidas a um estudo no Illinois, 11 experimentaram um alívio completo ou parcial das enxaquecas depois de terem sexo com orgasmos.
Outros estudos descobriram que o sexo pode aliviar as cólicas menstruais e a dor artrítica. Supõe-se que desencadeia a libertação de uma endorfina no cérebro que vai actuar como bloqueadora da dor. Já nas enxaquecas, é a serotonina libertada durante o orgasmo que vai constringir os vasos sanguíneos do cérebro que estavam a provocá-la. «O aumento de endorfinas dura por um período calculado entre uma e três horas»


Hormonas saudáveis
O nosso corpo parece gostar de rotinas, como a das horas certas para as refeições e para ir para a cama. Uma série de estudos norte-americanos descobriu que as mulheres que fazem sexo pelo menos uma vez por semana têm mais probabilidades de ter ciclos menstruais regulares, menos problemas de infertilidade e uma menopausa mais fácil do que as mulheres que praticam sexo irregularmente ou nunca.
O sexo regular durante muitos meses ou mesmo um ano antes da concepção pode levar a uma gravidez mais segura. 


Fonte de Juventude
Um vida sexual gratificante rejuvenesce de muitas formas. «A actividade sexual regular pode combater ou retardar as alterações na mulher relacionadas com a idade»

«Aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais e pode evitar a perda de elasticidade e a secura dos tecidos.»
Também contribui para melhorar o aspecto.
As pessoas que têm sexo pelo menos três vezes por semana dentro do contexto duma relação afectiva parecem mais de 10 anos mais novas que a maior parte das que praticam sexo apenas duas vezes por semana. 
 A actividade sexual desencadeia o crescimento de novos neurónios no cérebro.

«Gina Pires»

Marquise de chocolate e menta

600 g de chocolate
350 g de margarina
1 c. de sopa de licor de menta
8 ovos, separados
150 g de açúcar
1 limão (sumo)
5 c. de sopa de creme inglês de compra
1 dl de natas
Derreta o chocolate em banho-maria. Junte a margarina em pedaços e o licor de menta. Misture bem. Ligue as gemas ao preparado anterior sem deixar de mexer. À parte, bata as claras em castelo com um pouco de sumo de limão e 50 g de açúcar. Junte este preparado à mistura anterior. Coloque este creme numa forma de bolo e leve a congelar. Depois de congelado, desenforme e deite por cima o creme inglês. Decore com o chantili feito com as natas batidas e o restante açúcar.
Carla

Entrecosto com batatas e pimento

800g de batatinhas
2 c. (sopa) de salsa picada
1kg de entrecosto magro
massa de pimentão
1 cebola
2 dentes de alho
azeite
1 folha de louro
1 cháv. de vinho branco
1 c. (sobremesa) de farinha de trigo
2,5dl de caldo de carne
1 tomate
1 pimento vermelho
pimenta em grão
1 c. (sopa) de vinagre
sal
Corte o entrecosto aos pedaços e esfregue-os com massa de pimentão. Tape com película aderente e guarde no frigorífico durante ½ hora. Refogue ligeiramente a cebola e um dente de alho, picados, e um pouco de azeite. Junte o louro e o vinho branco. Ferva em lume brando durante cinco minutos. Polvilhe com a farinha e refogue de novo. Junte a carne e o caldo. Tape e cozinhe dez minutos. Adicione as batatas descascadas, o tomate picado e o pimento cortado às tiras. Ferva durante 25 minutos. Junte a meio do tempo o restante alho moído e misturado com 1 c. (sopa) de salsa finamente picada, seis grãos de pimenta pisados, 1 c. (sopa) de azeite e o vinagre. Prossiga a cozedura, retifique o sal e sirva quente.

Carla

Workshop de sushi em Lisboa

O mÌtico chefe Kazunori Iwasaki, uma das referências da comida japonesa em Portugal, vai abrir as portas do Koi para uma série limitada de workshops de sushi. O respeitado restaurante lisboeta, que desde 2006 tem vindo a confirmar as altas expectativas dos connaisseurs da cozinha experimental japonesa como uma das melhores casas de sushi da cidade, decidiu abrir as portas aos fãs de pratos como Tamago Koi, Koi Maki ou e Sushi Aburi, para conhecerem e interagirem diretamente com o mestre Iwasaki.
Sempre na pesquisa de novos pratos, num ambiente descontraído e aconchegante, frequentado por um público moderno que busca sofisticação e ousadia e, acima de tudo, qualidade, o restaurante KOI afirma-se como uma referência da moderna gastronomia japonesa em Lisboa e prima pela qualidade de seus produtos e a variedade de peixes e pratos modernos.
Morada: Rua Fradesso da Silveira nº.4, loja B
1300 - 260 Alcântara-Rio - Lisboa
Tel: 21 364 03 91/914 390 720
Info: www.koilisboa.com ou info@koilisboa.com ou www.facebook.com/koisushilisboa

Carla

falar de sexo sem tabus

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011


«Gina Pires»

Alegria total

domingo, 6 de fevereiro de 2011

Alegria total


Ingredientes:
  • Gelo
  • 40cl licor de aniz
  • 20cl de vodka ou rum
  • 1 lata de leite condensando
  • 1 fatia média de abacaxi
  • 6 morangos
Preparar:Bata os ingredientes todos num liquidificador.
Sirva em vários copos altos, com gelo.

Carla Carmo

Campanha das tampinhas

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

A recolha das garrafas espalmadas é feita no âmbito da campanha de solidariedade “tampinhas só com garrafinha”. Em troca de 1 tonelada de garrafas de plástico espalmadas entregues à ERSUC, disponibilizamo-nos para adquirir ajudas técnicas no valor de 200 euros. A recolha será assegurada pela ERSUC, desde que as garrafas estejam acondicionadas em big bags e armazenadas em local de fácil acesso.

Depois de recolhidas e devidamente pesadas, será emitido um talão de pesagem que servirá de comprovativo de entrega. Este talão irá ser enviado por fax à entidade que procedeu à entrega das garrafas e de acordo com a quantidade entregue, irá ser definido o valor do donativo, que será “transformado” em ajudas técnicas, adquiridas pela ERSUC ,de acordo com um orçamento que nos será posteriormente enviado.

As ajudas técnicas podem ser adquiridas em qualquer casa da especialidade localizada no litoral centro.

Antes do envio do orçamento, a ERSUC deverá ser contactada de modo a dar conhecimento do valor das ajudas técnicas a atribuir. A ERSUC entrará em contacto com o estabelecimento comercial indicado no orçamento, será emitida uma nota de encomenda relativa às ajudas técnicas a adquirir, que posteriormente serão entregues num local a combinar.

















Carla Carmo

Novos temas

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Olá o Mundo Mulher vai mudar um pouco vamos começar a ter temas novos e temas semana e temas do mês e entrevistas e testemunhos reais ...
Aqui fica alguns dos temas que vamos ter aqui e no nosso Blog do Sapo e no Twitter
Mundo Mulher Blogspot - moda, culinária, sexo, e campanhas da tampinhas.
Mundo Mulher - Sapo: beleza ,mundo ecológico, cancro, faça você mesmo e dicas de emagrecimento .
Mundo Mulher -Twttier: datas festivas, pensamentos do dia, anedotas, entrevista do mês tema semana etc.
assim pode acompanhar tudo o que o mundo mulher escreve na rede social

Menopausa

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

mulher
 

Copyright © 2009 Grunge Girl Blogger Template Designed by Ipietoon Blogger Template
Girl Vector Copyrighted to Dapino Colada